Autor: zloty-potok.pl

Awokado – niezwykły owoc i dodatek do dań Awokado to wyjątkowy owoc, który ma wiele właściwości prozdrowotn

Awokado – niezwykły owoc i dodatek do dań Awokado to wyjątkowy owoc, który ma wiele właściwości prozdrowotn

Napisane przez | sty 2, 2022 | |

Awokado to wyjątkowy owoc, który ma wiele właściwości prozdrowotnych. O jego fantastycznym wpływie na organizm ludzki wiedzieli już nasi przodkowie. Owoc ten jest źródłem wielu składników i minerałów, a dodatkowo blokuje namnażanie wolnych rodników, co spowalnia starzenie się komórek ludzkiego ciała [/b]. Zdrowie. Awokado – dlaczego jest takie niezwykłe? Awokado jak na mały, niepozorny owoc ma całkiem sporo właściwości leczniczych. Na przykład reguluje on ciśnienie tętnicze oraz poziom złego cholesterolu wydatnie je obniżając. Zawarta w awokado witamina K odpowiada za właściwe krzepnięcie krwi. To ona pilnuje, by w naszym ciele nie dochodziło do wewnętrznych krwotoków oraz, by drobne rany...

Czytaj więcej
5 najlepszych pokarmów, które chronią przed cukrzycą lub ją leczą

5 najlepszych pokarmów, które chronią przed cukrzycą lub ją leczą

Napisane przez | gru 30, 2021 | |

Cukrzyca to choroba, która stopniowo wyniszcza organizm. Za wysoki cukier powoduje nie tylko ospałość zmęczenie i chroniczny brak energii. On krok po kroku uszkadza nerki, wątrobę oraz serce. Dlatego cukrzycy lepiej zapobiegać niż leczyć. Dopomóc w tym mogą pokarmy obniżające stężenie glukozy we krwi. Jak można walczyć z objawami cukrzycy? Przy cukrzycy najważniejsze jest, aby wystrzegać się pokarmów o dużej zawartości cukru. Diabetykom nie poleca się również spożywania tłustych, mocno kalorycznych dań. Ważnym czynnikiem oprócz kaloryczności jest też ilość posiłków. W diecie cukrzycowej zaleca się, aby było ich co najmniej sześć i dobrze byłoby, żeby miały one stosunkowo małą...

Czytaj więcej
Wakacje marzeń w Stambule

Wakacje marzeń w Stambule

Napisane przez | gru 21, 2021 | |

Stambuł, wakacje marzeń Podróżowanie do Stambułu nigdy nie było łatwiejsze! Niezależnie od tego, czy planujesz miesiąc miodowy, wakacje z rodziną, czy wycieczkę z przyjaciółmi, mamy wszystkie potrzebne informacje. Nasze przewodniki sprawią, że nigdy nie przegapisz najsłynniejszych atrakcji i zajęć podczas wakacji w Stambule. Jeśli szukasz ciekawego sposobu na spędzenie wakacji, wybierz się na wycieczkę do Stambułu. Dzięki cieśninie Bosfor oddzielającej stronę azjatycką od europejskiej, znajdziesz tu stare europejskie wpływy kulturowe zestawione ze wschodnimi tradycjami. Stambuł jest również doskonałym miejscem na zakupy. Jest wiele rzeczy, które należy wziąć pod uwagę podczas spędzania wakacji w Stambule. Jednym z najważniejszych aspektów jest...

Czytaj więcej
Jakie prezenty na Święta?

Jakie prezenty na Święta?

Napisane przez | gru 12, 2021 | |

Boże Narodzenie to jeden z najważniejszych, najbardziej wyczekiwanych okresów w roku. Magia świąt sprawia, że zachowujemy się inaczej i patrzymy bardziej optymistycznie na ludzi. To również czas, który spędzamy z rodziną, z najbliższymi, z przyjaciółmi. Pandemia pokazała nam, jak ważne są relacje międzyludzkie i dlaczego należy o nie dbać. Wiele osób zastanawia się zatem, jakie prezenty przygotować pod choinkę, by uradować najbliższych i wywołać uśmiech na ich twarzy? Jest na to kilka sprawdzonych sposobów. Prezenty spersonalizowane. Ciekawe informacje Nie chodzi o to, by wydać mnóstwo pieniędzy na prezenty, ale o symboliczne obdarowanie bliskich. Upominek ma być wyrazem naszej bliskości,...

Czytaj więcej
Co warto zobaczyć w Paryżu?

Co warto zobaczyć w Paryżu?

Napisane przez | gru 11, 2021 | |

Paryż, czyli stolica Francji to miejsce, do które jest celem wielu wypraw, zwłaszcza zakochanych. Jest kojarzony z romantycznymi uliczkami. Któż nie chciałby odbyć romantycznego spaceru w blasku księżyca w tle mając wieżę Eiffla? Paryż oferuje zwiedzającym wiele atrakcji – parki, muzea czy zabytkowe budynki. Myślisz Paryż co warto zobaczyć? Musisz koniecznie przeczytać poniższy tekst. Paryż sam w sobie jest atrakcją. Sama wycieczka do Paryża to atrakcja, o której wielu marzy. Wybierając się do stolicy Francji, trzeba dokładnie zaplanować wycieczkę, by dotrzeć do najważniejszych punktów miasta. Paryż co warto zobaczyć? Wystarczy długo spacerować po Paryżu, by poczuć jego klimat. Nie...

Czytaj więcej

Najnowsze komentarze

    Złoty Potok dolnośląskie

    Jarnołtówek Złoty Potok - resort leśna www zloty potok pl

    Do poczytania

    • Tani i bezpieczny domTani i bezpieczny dom
      Budowa własnego domu Dla wielu ludzi budowa własnego domu to wielkie marzenie i główny cel życia. Wszystkim inwestorom zależy, aby ich …
    • Freeganizm – sposób na zaoszczędzenieFreeganizm – sposób na zaoszczędzenie
      Na czym polega freeganizm? Dlaczego ostatnio staje się coraz bardziej popularny? Jak zostać freeganinem ? Moda na darmowe jedzenie staje się …
    • Programy do fakturowaniaProgramy do fakturowania
      Obecnie w internecie możemy odnaleźć bardzo wiele wszelkiego rodzaju programów do fakturowania. Jedne są mniej inne bardziej rozbudowane w zależności od …
    • Czym karmić kotyCzym karmić koty
      Czworonogi od wieków towarzyszą człowiekowi w życiu. Pilnują domostw, pomagają w pracy, stanowią źródło pożywienia i dodatków lub są po prostu …
    • Nauka samodzielności niepełnosprawnych. Psychiczne i fizyczne aspekty wspomagania.Nauka samodzielności niepełnosprawnych. Psychiczne i fizyczne aspekty wspomagania.
      Opieka i troska, którą otaczają rodzice swoje niepełnosprawne dzieci jest konieczna, przynajmniej na początkowym etapie. Niemniej ważną sprawą jest to, jak …
    • Jak zorganizować imprezę imieninowa i urodzinową?Jak zorganizować imprezę imieninowa i urodzinową?
      Urodziny czy imieniny to jedne z najważniejszych, a także najpopularniejszych okazji na zorganizowanie imprezy w ciągu roku. Tego rodzaju dni warto …
    • Zdrowie i skuteczne odchudzanieZdrowie i skuteczne odchudzanie
      Samoświadomość ludzi na temat własnego zdrowia bardzo mocno wzrosła. Jednak odchudzanie nadal dla większości kojarzy się z wieloma wyrzeczeniami oraz ciężkimi …
    • Metoda typowania liczbMetoda typowania liczb
      Wybieranie konkretnych liczb w przypadku gier lotto to trudne zagadnienie. W jaki sposób można wybierać liczby lotto i która metoda teoretycznie …
    • Z dzieckiem w góry? Czemu nie!Z dzieckiem w góry? Czemu nie!
      Wielu z rodziców, kiedy zaczynają się wakacje, zastanawia się jak zaplanować wyjazd, by pociechy nie dokazywały ciągłym narzekaniem o nudzie. Jest …
    • Wakacje marzeń w StambuleWakacje marzeń w Stambule
      Stambuł, wakacje marzeń Podróżowanie do Stambułu nigdy nie było łatwiejsze! Niezależnie od tego, czy planujesz miesiąc miodowy, wakacje z rodziną, czy …
    • 5 najlepszych pokarmów, które chronią przed cukrzycą lub ją leczą5 najlepszych pokarmów, które chronią przed cukrzycą lub ją leczą
      Cukrzyca to choroba, która stopniowo wyniszcza organizm. Za wysoki cukier powoduje nie tylko ospałość zmęczenie i chroniczny brak energii. On krok …